Que es Wellness?

(Definición según el National Wellness Institute)

proceso activo mediante el cual nos concientizamos y hacemos ciertas elecciones en vistas de una existencia plena , es la búsqueda constante y consciente de vivir la vida a su máximo potencial.

Cómo se entrega Yogaurbano Wellness

Mediante talleres, clases, sesiones individuales,  jornadas grupales presenciales, virtuales y/u online, etc.,  mediante las cuales se trabaja física, mental y espiritualmente en las técnicas de yoga,  ejercicios, masajes,  meditaciones, etc.,  con el objetivo de armonizar los ocho planos del ser y vivir consciente cada momento del día. 

El Yogaurbano Wellness impacta en las 8 dimensiones del Ser Humano, buscando armonía, bienestar y vida plena

Yogaurbano Wellness On Line

A través de la Plataforma Zoom, se entraga en formato de Pausa Activa, ó clase ó taller de Yogaurbano Wellness a colaboradores en su jornada laboral ó como beneficio corporativo.

De manera On line y con un monitor presente a fin de realizar las correcciones necesarias.

De manera Virtual, se complementa con videos de masajes, nutrición, estilo de vida, etc.

Yogaurbano Wellness

Como Pausa Activa, ó clase ó taller ó intervención dentro de otros congresos o eventos,  Yogaurbano Wellness se entrega de manera directa a colaboradores en su jornada laboral ó como beneficio corporativo.

Yogaurbano Wellness DAY

Jornada outdoor, donde se combinan la caminata, las  técnicas de yoga, las técnicas de meditación, el masaje, la ecología,la  etología, el compromiso social, la nutrición saludable y el trabajo en equipo.

Clientes de Yogaurbano Wellness